真夏、あなたはどのような格好で釣りをしていますか？
半袖・短パン？ 透湿ウェーダー？ それとも・・・海パン派？
フィールドにより必要な装備（ウェア）は変わりますが、比較的安全な防波堤やサーフでの釣行でしたら、より涼しく感じる「ラッシュガード・ラッシュトレンカ」の着用を強くオススメします。
『ラッシュガード・ラッシュトレンカ』をオススメする3つの理由
ここ数年、私の真夏の釣りで欠かせない装備となっている『ラッシュガード・ラッシュトレンカ』。
どんなアイテムかっていうと、
こんな感じのアイテムです。
そんな『ラッシュガード・ラッシュトレンカ』、強烈なメリットが3つほどあります。
体感「3～5度」は涼しい！！
吸汗、速乾性に優れたラッシュガード・トレンカは、気化熱によって熱が奪われるため、体感温度がグッと下がります。
大体、3～5℃くらいは涼しい印象。
さらに、サーフ釣行になると、膝下に波を受け続けるので、足元がスースーして10℃くらい涼しく感じます。
涼しくなるには、汗をかくなりしてウェアをしっかり「湿らす」ってのが重要です。
日焼け防止になる
デリケートな肌を持つ私にとって重要なメリット。
多分、「ラッシュガード・ラッシュトレンカ」の本来の目的はコレだと思う。
当たり前ですが、直接肌に日光が当たらないので、日焼けしません。
とはいえ、首から上や手の甲など露出する部分には、日焼け止め対策が必要。
コレを怠ると・・・メッチャ変な焼け方をします！！
この商品は塗りやすさ、ベタつきのなさ、価格面などトータル的に優れています。
なにより水に強いというのが良いですね。
ラッシュガード等で保護しきれない箇所は、日焼け防止クリームを塗っておきましょう。
虫刺され対策にもなる
地味にでかいメリット。
手首から先と首から上しか肌が露出しないので、虫刺されの予防にもなります。
感覚的に「ラッシュガード・ラッシュトレンカ」の有無で10箇所以上は虫刺されが減ります。全然刺されません！！
体質的に虫に刺されると、酷くかぶれるのでホント助かります。
【注意！！】特定の条件化では、逆に暑く感じる
基本的に涼しく感じる『ラッシュガード・ラッシュトレンカ』ですが、以下の条件が重なると逆に暑く感じてしまうので、注意が必要です。
- 汗をかかない。（ウェアが湿らない）
- 無風
- 日照りが強すぎる
このような環境だと気化熱による冷却効果が発揮されないため、ウェアが熱を持ち、焼けるように暑くなります。
私は、車で移動しているとき、ガラス越しに太陽光が腕に当たって普通に火傷しかけました。
マジで「アチッΣ(ﾟдﾟ;)」ってなります。
私の装備例
私の場合、比較的安全なフィールド（漁港、サーフ）で釣りをするときは、以下のような装備で釣りに望みます。
- ラッシュガード（長袖）＋ 必要に応じて半袖シャツ
- ラッシュトレンカ ＋ハーフパンツ（サーフのときは海パン）
- マリンシューズ（ブーツ）
- 帽子
- 偏光グラス（オーバーグラス）
- フローティングベスト
ちなみに、着用時の写真はこんな感じ。
あとは「熱中症」「脱水症状」対策として100均とかで売ってるドリンクホルダーをベストに付ければバッチリ！！
暑い夏も気持ちよく汗かいて釣りが出来ます。
超オススメ！！
オススメの『ラッシュガード・ラッシュトレンカ』４選
基本的にブランド品ガン無視のコスパ重視のチョイスとなります。
完全に独断と偏見なので、あくまで参考レベルで。（購入する際はいろんな商品を調べ、レビューによるサイズ感や機能などしっかり確認することをお勧めします。）
【ワークマン】遮熱-5℃冷感 長袖クルーネック
まずはアングラー御用達の「ワークマン」で販売しているラッシュガードがイチオシです。
機能も高く、お値段も980円と格安。イージス然り、コスパがとても優れています。
残念ながらオンラインショップではすでに売り切れになっていますが、実店舗では扱ってる所があるはず。至る所に店舗があるので、何店か周れば手に入ると思います。
【PONTAPES(ポンタペス) 】ラッシュトレンカ
メーカ自体は良く分かりませんが、安価で、サイズも幅広く、機能面も要所を抑えてるので使えるレベルかと。
なお、ラッシュトレンカに関しては、足の甲を保護しているタイプとしていないタイプがありますが、個人的には保護してる方が断然オススメ。
日焼けはもちろん、虫刺され防止にもなります。
【edgeways】ラッシュガード フード付き
カジュアルに着こなしたい、着脱を楽にしたいという場合は、ジッパーやフード付きタイプがおすすめ。
ラッシュガードの上にシャツなどを羽織る必要が無いし、脱ぐのも楽なので横着な人はコレでもいいかも。
ただ、肌に密着するタイプのラッシュガードに比べ、多少冷感効果が薄くなる点には注意。（肌とラッシュガードの間に空間（空気の層）ができるため）
ラッシュガード サーフパンツ レギンス 3点セット
一式揃えるのが面倒という場合は、セット商品を探してみると良いでしょう。
要件を完璧に満たす商品はなかなか見つからないかもしれませんが・・・。
それでは、良い夏の釣りライフを。
